天候 晴れ(くもりっぽいけど気にしない)
体調 絶好調
睡眠 快眠
今歌
AquaTimez「決意の朝に」
良いわけをかたずけて
堂々と胸を張り
自分という人間を歌いつづけよう
おはよー(^□^)/
もう夜やけど
おはよーー(^□^)/
明日から6月ですね!
いやーはやいね!
5月も楽しかったなー!!
楽しい思い出たくさんありがとう。
しかーし
まだ今日があとすこし残ってる。
あとすこしをバリバリ楽しんで、今年の5月をしめくくるぜいぇい!!
ところで
明日から6月ですねー
なので、新しい事を始めたいと思います。
そう
おはよー(^□^)/
です。
なにかわかった?!
おはよーーー(^□^)/
です。
そう!!
朝活(かっこよくいうと)です!!!!
まぁよーするに早起きです(笑)
まずは実行。
良く言われてるのは
「したい人1万人
始める人100人
続ける人1人」
なるほどー
続ければ良いんだな。
まぁまずは早起きを始める事からだなー
ちゃんと起きたらtwitterで呟こう。
今は
したい人一万人
の中に分類されてるわけだな。
という事は、明日早起きすれば、それだけで9900人をひとっ飛びやー!!
そして毎日続ければ
9999人をひとっ飛びやー!!
人ってこんな簡単に飛べるんだね!
いや違う
そう、おれは鳥!!!
どうぞよろしく!!!
うそです!!!!
朝起きるためには
やっぱコツとか目的とかやることが必要だよね。
まずは
朝起きるコツ
1、太陽の光を浴びよう
太陽の光は体内時間25時間を24時間に修正してくれるらしい。
→これは、カーテンを少し開けて太陽が入るようにすれば解決。
2、早く寝よう
いや、そりゃ早く寝たら、早く起きれるっしょ(笑)
→何も用事がない時は12時までに寝れば解決。
コツ終わり。
すくなっ!!!!!!
と思った人気にしない(笑)
要は起きようという気持ちが一番大事でしょ。
朝起きる目的、やる事、メリット(あげられるだけ)
1、朝ごはんを食べたい。朝ごはんを食べたい。ただそれだけ。
→まぁ今も食べてるけど、シャキッとした状態で味わって食べたいよね。
2、運動をしよう
朝に運動とか最高。駒沢公園まで走ってバスケを一時間しましょう。その後の朝ごはんが格別。
→雨の場合は、勉強しよう。
3、満員電車を避けよう。→早く出発すれば満員電車を避けられます。
4、1日が長く感じる。
→早起きするんだから当たり前。
5、気分が良い。
→早起きするんだから当たり前。
まぁこんなとこかな。最後の方てきとー
まぁこうやってblogを書くメリットは、
誰かが見てるわけだから
やらなかったら嘘になるじゃん?!
嘘はやだ
→早起きする!!!
てなる。
うん、簡単だ。
blogばんざーい(^o^)
最近はけっこう書けてるからいいかんじ
ふふ
おっけー(ローラ風)
ころ
ころころころ(ローラー風)
おっし!!!!
じゃあ今から代々木公園でうたうたってくるぜーい!!!!
じゃああしたも今日にまけんくらいめっちゃ楽しんでめっちゃ笑ってウルトラがんばっちゃおー(^□^)/
ありがと5月
まってろロクガツ!!!!
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人生行き当たりバッチリ! 26年間生まれ育った東京世田谷を離れ、鳥取県大山町に一目惚れ移住! 大山町地域起こし協力隊を一年で卒業し独立!sunsunto代表。 現在は、OrangeTrip(ツアー)OrangeBox(野菜通販)等の事業を展開。コンセプトは、『暮らしに触れる観光』。
2012年5月31日木曜日
5月×バイバイ×また来年
1988年7月23日
東京都世田谷区出身。
早稲田大学人間科学部を卒業後、約二年間広告代理店の営業職に従事。偶然WEB求人で目にした”大山町観光プロデューサー職”の募集に、直感的に魅力を感じ大山町へ。
はじめて訪れた際、大山の自然、人に一目惚れし、移住を決意。2015年地域おこし協力隊観光部門として活動。旅行業界唯一の国家資格・国内旅行業務取扱管理者免許を取得。
自ら事業を起こすため、1年で独立。
2017年sunusntoを立ち上げ。『”大山の暮らし”に触れる』をコンセプトに三つの事業を展開中。
Orange Space〜暮らし体験〜※紹介者限定
Orange Trip〜暮らすひとが届ける観光プログラム〜
Orange Box〜暮らしを届ける野菜通販〜
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